1．髪の約10〜15％は「水分」でできている
髪の毛は、主に「ケラチン」というたんぱく質でできていますが、
その内部には水分が含まれています。
この水分があることで、髪がしなやかになる、ツヤが出る、手触りがなめらかになる
カラーやパーマの持ちがよくなる、といった美しい髪の基本が作られます。
2. 水分不足の髪はダメージしやすい
髪が乾燥して水分が少なくなると、
・パサつき
・広がり・うねり
・枝毛・切れ毛
・カラーの退色が早い
といった髪の状況になりやすいです。
特に紫外線・ドライヤーの熱・エアコンの乾燥などは髪の水分を奪う大きな原因です。
3. 水分があると、栄養も入りやすい
髪の内部に適度な水分があると、トリートメントや美容成分が浸透しやすくなります。
逆に、乾燥している髪は栄養をはじいてしまい、ケアしても効果が出にくくなります。
4. 健康な頭皮にも「うるおい」が必要
髪の水分だけでなく、頭皮のうるおいも美髪の鍵です。乾燥した頭皮は
・抜け毛・細毛
・かゆみ・フケ
・血流が滞る（髪の栄養行きづらくなる）
につながりやすく、髪の土台が弱くなってしまいます。
5. 日々のケアが大事
健康な髪の水分を守るためには、
・優しく洗う＆しっかり保湿
・ドライヤーの熱を当てすぎない
・紫外線対策（帽子やUVスプレー）
水分をしっかり抱え込むケア（ミネラルやイオンケアなど）
が効果的です‼
つまり、
「髪は水で生きている」
水分が満たされていることで、ツヤ・まとまり・強さが生まれ、美しい髪を育てることができますよ♪
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