頭皮にやってはいけない事やってませんか？

頭皮ケアでやってはいけないこと

頭皮はお顔の肌と地続きの皮膚です。

お肌に良くないことは頭皮にもよくありません。

その中でも一番頭皮に良くない項目です。

紫外線対策をしない

紫外線がシミやシワなど、お肌にダメージを与え老化を加速させる原因ですが、それは頭皮や毛髪にも同じ事です。

帽子や日傘で紫外線から守りましょう。

今はスプレータイプの日焼け止めなどもでているのでそうゆうのも効果的です。

洗浄力の強いシャンプーの使用

必要以上に頭皮の角質を剥ぎ落としたり、頭皮の油膜を落とす原因となり、フケやかゆみを引き起こす原因になります。

髪を乾かさない

濡れた状態は雑菌を繁殖させ臭いの原因になります。

タオルドライやドライヤーで手早く乾かすと良いでしょう。

しかし、ドライヤーは乾かしすぎても頭皮の乾燥や毛髪のキューティクルへのダメージになるので気をつけて下さい。

以上、どうですか？

結構やってしまっている方はいらっしゃるのではないでしょうか？

なかなか生活環境で難しい方もいらっしゃるとは思いますが、1つでも減らしていただければと思います！